Нда... Стоило отлучиться на
тридцать пять лет, а тут у же песок сыпется, спину ломит, хвост отваливается...
Господа хорошие! Пардон, а что вы жрёте? - Вот небольшой опросник
Пруста. Для прояснения анамнеза, так сказать.
1. Сигареты.
2. Алкоголь, в т.ч пиво.
3. Кока-кола, Пепси, и пр. крашенные газировки.
4. Энергетики. Растворимый кофе.
5. Мясная продукция не из спец. магазинов типа "Избёнка", "Вкусвилл", а с полок супермаркета с нитритом натрия и пр.
6. "Молочная" и кондитерская продукция с пальмовым маслом и прочими "спредами".
И ещё:
- Что с избыточным весом? Брюшко или вообще "зеркальная болезнь"? - Как показывает опыт, спорт не так уже необходим. Достаточно просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ. Результат очень ощутим.
- Крайний раз диспанзеризацию когда проходили? Не от организации, когда всем стадом, а добровольную. Что бы основные анализы сдать (в т.ч. на ЗППП, гепатит и, пардон, глистов) и задушевно с врачем побеседовать.
- В отпуске (Нормальном таком без звонков три раза в день и VPN-а) когда были?
Очень похоже на морализаторство, но нет. Обычно любопытство. Да и странно всё это. Многим тут 40 с небольшим или того меньше, а ощущение, что "приплыли".