VaD_, это вот что за поток сознания тута?
Это про то, что за собой, любимым, надо следить и ухаживать.
Был такой человек - А. А. Микулин. Теоретик и практик активного долголетия. С медицинской точки зрения его теории спорны, но вот сам факт жизнеутверждающий. Человек вплотную подошёл к "последней черте", но сумел взять себя в руки и счастливо, активно и творчески прожил до 90 лет. Поищи его книги.