Чето лень пофигизм и прочий авитаминоз

[Logrim]

.05, а если весело побухать, а потом грустная белочка?

[shurutov]

мб что еще доступное и не совсем сумасшедшее посоветуете?

Башкой об угол постучаться?

[ds0m]

PADOCTb, район какой?
Начни не со скалодрома а с боулдеринга.
Там и снаряги не надо - скальные туфли(и то прокат есть обычно)  и мешочек магнезии. И травматизм ниже. И соло можно, и в группе, и с персональным тренером.
Если надо заведения вменяемые - РокЗона. На коломенской той же к слову тренируются чемпион России в скальном классе.

[Retif]

Начни с себя! 

[ds0m]

Retif, это ты кому? 

[Retif]

Начни не со скалодрома а с боулдеринга.

ТС-у 

[slon]

Начни не со скалодрома а с боулдеринга.

+1. Но тапки лучше всётаки свои (:

Радость наша, тебе в каком районе то надо силушку свою богатырскую приложить?

[Triangle]

Ещё конечно можно колесиками закинуться, например 5-HTP, но у них у трети бывает синдром отмены потом.

[IDok]

Triangle, нахуй колесики, надо хоббю завести и не обязательно андреналиновую

[Triangle]

Козу надо завести, просто козу... Колесики оно дейстивительно лучше не надо но иногда и они рулят.

[Retif]

Козу надо завести, просто козу

Можно ребенка, как вариант ))

[PADOCTb]

PADOCTb, район какой?
Начни не со скалодрома а с боулдеринга.
Там и снаряги не надо - скальные туфли(и то прокат есть обычно)  и мешочек магнезии. И травматизм ниже. И соло можно, и в группе, и с персональным тренером.
Если надо заведения вменяемые - РокЗона. На коломенской той же к слову тренируются чемпион России в скальном классе.

За РокЗону спасибо огромное - вполне удобно прямая от войковской, пока ограничусь пробежками вечерними и скалодромом/боулдеринг (витаминки тоже, спасибо кто-то напомнил)

[IDok]

Можно ребенка, как вариант ))

в отличии от козы - его так быстро из дома не выведешь 

Колесики оно дейстивительно лучше не надо но иногда и они рулят

только как стартовый импульс для выхода из состояния

[PADOCTb]

Начни не со скалодрома а с боулдеринга.

+1. Но тапки лучше всётаки свои (:

Радость наша, тебе в каком районе то надо силушку свою богатырскую приложить?

фиг его знает товарищ майор, хотел как раз уточнить кто чем поддерживает физ форму - от сего и тонус поднимается в целом.

Updated: 24 May 2017, 09:59:24

Козу надо завести, просто козу

Можно ребенка, как вариант ))

ага скоро внуки нагрянут, шикарный совет Сань )

[shurutov]

кто чем поддерживает физ форму

~5 (от дома пару остановок электрической паровозы)+~3 (от МЦК до работы) км пешком по дороге на работу, пару раз в течение дня оторвать зад от кресла и мал-мала размяться в спорт. уголке. Не пользоваться лифтами. ~0.8 км (от работы до метро) + ~1,2 км (от станции до дома) пешком с работы.

от сего и тонус поднимается в целом.

Это не есть факт, месье Дюк. (с).   :'(